Rigshospitalets stofskiftekur – Slankekur guiden
Din guide til hvilken slankekur du skal vælge
Ønsker du mere overskud samt tabe dig? – Se mere her
Rigshospitalets slankekur eller stofskiftekur, som mange har hørt om og måske prøvet, har i årevis cirkuleret og stammer skiftevis fra Rigshospitalets Centrallaboratorium eller “lægerne på Rigshospitalet”. Rigshospitalet fralægger sig dog alt ansvar for denne slankekur på deres hjemmeside.
Diæten består af en kostplan, som man skal følge i 13 dage. Hver dag er nøje beskrevet hvad man skal spise ved de tre måltider. Maden består så overvejende består af magert kød, hårdkogte æg og sort kaffe.
Følger du planen, bliver dit energiindtag ca. 2300 kilojoule, den daglige energimængde er fordelt på 41 procent fedt, 29 procent kulhydrater og 31 procent protein.
Slankekuren er rig på fedt og proteiner, men fattig på kulhydrater
Stofskiftet skulle så ændres under kuren, således at man kan spise normalt efter 13. dagen. Kuren er meget videnskabelig og skal derfor straks afbrydes, hvis man kommer til at fravige forskrifterne, om det så bare er ved at spise en kis. Og har man afbrudt kuren, må den først genoptages, efter tre eller fem måneder afhængigt af, om man har gennemført dens sjette dag.
Men som sagt rigshospitalets egne eksperter afviser disse ritualagtige forskrifter, som rent hokuspokus, der formentlig skal give kuren et skær af videnskabelighed – og fraråder alle at benytte slankekuren.
Andre læste også disse opskrifter:
- Slankekur Cambridge Kuren
- Slankekur – Grape frugt Kur
- Slankekur – Guar gum som slankemiddel
- Slankekur guide – Anti Kulhydrat slankekuren
- Slankemiddel Chitomax Chitosan – en slankekur der virker?
June 18th, 2010 at 20:16
Rigshospitalets stofskiftekur er en myte. De har ikke sådan en kur.
Selvom man skulle komme til at spise en kiks, så er det jo logik for burhøns, at man ikke ødelægger det man er i gang med, men indtager bare lidt ekstra kalorier.
Så hvis man holder i 6 dage, så skal der gå op til et halvt år før man må begynde på den igen… Jeg griner stadig …
Det giver ingen mening
July 4th, 2010 at 22:13
[...] Rigshospitalets stofskifte slankekur Kuren har intet med Rigshospitalet at gøre, men har cirkulæret under navnet i ca. 20 år. Den består af en 13 dages kostplan, der sædvanligvis er sammensat af magert kød, hårdkogte æg og sort kaffe. [...]
January 6th, 2012 at 00:45
Jeg tabte 10 kg ved hjælp af 13 dages kuren, – jeg fulgte den slavisk. Et par år senere, ville jeg gentage succesen og miraklet gentog sig med et dagligt vægttab på 700 – 1000 g indtil jeg 6 dage inde i kuren spiste 2 kiks, omgående stoppede det daglige vægttab, – magien forsvundet og kuren ødelagt. Hold dig nøje til kuren og på 13 dage er du garanteret 8-10 kg vægttab.
January 14th, 2012 at 12:39
Jeg er på 6. dagen (den værste) af kuren nu, og har spist en sukkerknald til morgen (hvor man ellers kun må drikke sort kaffe), fordi jeg var svimmel og benene var ved at knække sammen under mig. Jeg har ellers haft det SUPER under kuren, har smidt 3 kilo = 4% af startvægten. Har jeg nu ødelagt kuren? Man skal jo trods alt ikke besvime i løbet af dagen, tænkte jeg.
Kender 4 personer hvor kuren har virket som den lover, så derfor startede jeg…