Få det bedste kosttilskud Kylling er både sundt og billig mad! Denne opskrift er god til hele familien, og du kan spice den op med mere karry på dit stykke kylling, hvis familien ikke kan lide stærk karry kylling…. Du kan også bruge kyllinge bryst istedet for kyllinge lår… Nem opskrift på kylling i karry [...]
Nem slankeopskrift på mager bacon salat. En super nem opskrift på en lækker salat, som du kan servere til fest eller blot som et fedtfattigt og kalorielet måltid. Ingredienser til lækker baconsalat: Ferskner i sukkerlage Friske salatblade Agurk Majs Tomater Kogte kolde bønner Evt. usaltede peanuts Croutoner Røget kalkunbacon, eller strudsebacon -og hvad du ellers [...]
0 comments admin | Opskrifter lækre nemme salater, Sunde opskrift forretter |
Lækker opskrift på spaghetti Bolognse, som alle kan finde ud af at lave, og som alle kan spise, selvem de er på slankekur. Denne opskrift er fedtfattig og kalorielet. Denne opskrift er nok til 4 personer. Ingredienser til slankeopskrift på pasta Bolognese: 8 tsk raps- eller olivenolie 4 stilke bladselleri 2 løg 8 gulerødder 400 [...]
Giv dig selv og din(e) kære en charmerende oplevelse ud over det sædvanlige. lækker og sund opskrift på Gulerodskage med æble. En sund kage, som er fedtfattig. Et godt alternativ til dig som gerne vil holde den slanke linie, og leve kalorielet. Ingredienser til gulerodskage: 200 gram hvedemel 200 gram sukker 75 gram grahamsmel 1/2 [...]
0 comments admin | Fedtfattige bage opskrifter på brød og boller, Kalorielette kageopskrifter |
Sund madopskrift på en lækker forret på Lakse ruller Ingredienser til lakseruller: Røget laks i skiver Philadelphia light flødeost (eller cheasy) Frisk hakket purløg Frisk hakket persille Frisk hakket dild Lidt citronsaft Salt & peber Sådan laver du denne lækre forret: Laksen lægges ud på et spækbræt i skiver – læg den så den danner [...]
0 comments admin | Opskrifter med fisk, Sunde opskrift forretter |
