Slanke opskrift – nem og sund slankemad

Her er en lidt anderledes gratin end den gængse med blomkålsbuketter og bechamelsauce. Blomkålen er pureret og tilsat smørsauteret reven gulerod. 500 gr. blomkål i buketter 200 gr. kartofler i skiver salt & peber 100 gr gulerod 10 gr smør eller Kærgården 1 spsk. maizenamel 3 spsk. fløde (13%) 2 æg rasp Kog blomkål og [...]

Tab 5 eller 50 kilo – Acai Super Body gør det let for dig at nå dit mål. Den sundeste måde at tabe sig er hverken mærkelige kostvaner, eller tonsvis af motion. Kroppen kan bedst lide langsomme ændringer i form af mad og motion. For eksempel bør en person, der ikke har motioneret i årevis [...]

Denne opskrift på lækker og sund lakse gratin smager skønt! Kom i form med det samme ? brug 1 minut her 400 gr laks i skiver 500 gr skrællede kartofler i skiver 1 porre i tynde ringe 2 hele æg 2 æggehvider (eller 3 hele æg) 21/2 dl. minimælk 1/2 dl. fløde 13% Læg halvdelen [...]

Hvis du skal til en speciel fest, og har du brug hurtigt vægttab, kan kål suppeslankekuren være lige, hvad du leder efter. Få et godt immunforsvaret – Se mere her Selvom suppeslankekuren ikke er egnet til langsigtet vægttab, har det kål suppeslankekur et lavt fedtindhold, højt fiberindhold kost, der vil hjælpe dig med komme i [...]

En kur for at bekæmpe forkølelse! Forkølelse er forårsaget af en række virus, der kan involvere de øvre luftveje. Efterhånden som din krop kæmper de angribende virus, får du symptomerne på en forkølelse, herunder tilstoppet næse, nysen og snøften. Få et godt immunforsvaret – Se mere her Hvor godt beskyttet er du mod almindelig forkølelse? [...]

Tab dig hurtigt – Se mere her Æblekage 1/2 kg skrællede æbler i tern 250 gram mel 250 gram sukker 3 æg 3 tsk bagepulver 1 tsk vaniliesukker Tilbehør: 2,5 dl Fromage frais Få biobilletter Sukker og æg piskes sammen. Mel, bagepulver og vaniliesukker blandes i. Til sidst blandes æblerne i dejen. Dejen hældes i [...]