Denne lækre opskrift på fyldte tomater er god til 4 personer – den er god som tilbehør til festmad, eller blot som en lille tapas:-) 8 stk. store tomater Salt & Peber 5 blade frisk mynte 8 spsk. kogt ris 5 blade frisk basilikum Vask tomaterne godt, skær derefter låget af tomaterne og fjern indmaden. Skær [...]
0 comments admin | slanke madopskrifter hovedret, Sunde opskrift forretter |
Traditionel opskrift på brændende kærlighed – ikke her – prøv istedet den slanke version med mælkesovs! Få det bedste kosttilskud Ingredienser til brændende kærlighed: 200 gram fint snittet hvidkål 100 gram gulerødder 200 gram røget mørbrad i strimler 1 stort hakket løg Lidt vand 2 dl. skummetmælk Sådan laver du brændende kærlighed: Kom gulerødder og [...]
Uhmmm… rejesalat på rugbrød smager bare skønt! Denne magre rejesalat er både lækker og fedtfattig – så selvom du er på kur kan du godt spise med:-) Tab 5 eller 50 kilo – Acai Super Body gør det let for dig at nå dit mål. 100 gram rejer eller hummerhaler 1 dl fromage blanc 2 [...]
0 comments admin | Opskrifter lækre nemme salater, Opskrifter med fisk, Sunde opskrift forretter |
Prøv verdens sundeste bær – klik her Kylling og Mango salat 400 gram kyllingebryst 2 mangoer 3 forårsløg 3 limefrugter Friske salatblade Frisk koriander 1 Chili Olivenolie Skær kyllingebrysterne i aflange strimler og steg kødet på panden. Steg gerne i en olie der smager af lidt (En god olivenolie, eller kokosolie smager skønt) Steg kødet [...]
0 comments admin | Opskrifter lækre nemme salater, Sunde opskrift forretter |
Jordbær is – 1-2 personer 150 gram frosne jordbær 2 dl yllette vanille efter smag flydende sødestof (f.eks. SØD) Blend de frosne jordbær og bland yletten i. Tilsæt vanille efter smag og behag. til slut tilsættes sødemiddel – på ikke og hælde for meget i, da det kan give en grim eftersmag.
